Избавим от боли в спине и суставах без операций и таблеток
Медицинский центр экспертного уровня в Одинцово. Специалисты с опытом 10−25 лет. Современное европейское оборудование. Индивидуальный подход к каждому пациенту.
Устали терпеть боль в спине?
Получите бесплатную консультацию по вашей проблеме – онлайн за 10 минут.

Оставьте номер – врач перезвонит сегодня!
Записаться на бесплатную консультацию
Медицинский центр экспертного уровня в Одинцово. 7 специалистов с опытом 10−25 лет. Современное европейское оборудование. Индивидуальный подход к каждому пациенту.
Управление файлами cookie
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить наилучший опыт использования сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Управление файлами cookie
Разрешения cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Другие файлы cookie можно настроить.
Необходимые файлы cookie
Always On (Всегда включен). Эти файлы cookie необходимы для использования веб-сайта и его функций. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка параметров конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм.
Аналитические файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, которая помогает нам понять, как используются наши веб-сайты, насколько эффективны наши маркетинговые кампании, а также помогает нам настраивать наши веб-сайты для вас. Список аналитических файлов cookie, которые мы используем, можно найти здесь.
Рекламные файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей онлайн-активности, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничить количество просмотров рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям. Смотрите список рекламных файлов cookie, которые мы используем здесь.
Пн-Сб 09:00-21:00  г. Одинцово, мкр-н Новая Трехгорка, ул. Кутузовская д.17
+7 (903) 000-44-93
Главная / Услуги / Лечебная физкультура 

ЛФК

Лечебная физкультура — это медицинская дисциплина, которая использует специально подобранные физические упражнения как основной инструмент лечения, восстановления и профилактики заболеваний. В отличие от обычного спорта, ЛФК назначается врачом и проводится под контролем сертифицированного инструктора. Каждый комплекс упражнений создаётся индивидуально — с учётом диагноза, возраста, общего состояния и целей пациента.
Стоимость: 2 000 руб
Записаться

УСЛУГИ

Лечебная физкультура является неотъемлемой частью комплексной восстановительной медицины. Она помогает не просто снять симптомы, а устранить причину нарушений — восстановить нормальную биомеханику тела, вернуть подвижность суставов, укрепить мышцы и нормализовать работу всех систем организма. Именно поэтому в клинике мануальной и физиотерапии Мовентум, ЛФК входит в большинство программ лечения и реабилитации.

Записаться на первичный приём и получить индивидуальную программу занятий можно прямо сейчас — специалисты клиники Мовентум в Одинцово работают для вашего здоровья каждый день.

Показания

Лечебная физкультура применяется при широком круге заболеваний и состояний. Врач клиники Мовентум назначает занятия пациентам со следующими проблемами:

  • заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, сколиоз, грыжи межпозвонковых дисков, артрозы суставов, плоскостопие;
  • последствия травм: переломы, разрывы связок, повреждения менисков, спортивной травмы;
  • реабилитация после хирургических операций на позвоночнике и суставах;
  • неврологические нарушения: парезы, нарушения двигательного контроля, последствия инсульта;
  • заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  • нарушения осанки и сниженный мышечный тонус у детей и взрослых;
  • хронические боли в спине, шее, пояснице различных причин;
  • профилактики рецидивов при хронических болезнях опорно-двигательной системы;

Не откладывайте визит: чем раньше начата работа с телом, тем быстрее и устойчивее результат. Записаться на консультацию в Мовентум можно онлайн или по телефону.

Противопоказания

Лечебная физкультура — мощный инструмент, но, как и любой метод медицины, имеет ограничения. Врач клиники Мовентум обязательно учитывает их перед назначением курса:

  • острый болевой синдром и воспалительный процесс в стадии обострения;
  • высокая температура тела и острые инфекционные заболевания;
  • злокачественные новообразования в области предполагаемой нагрузки;
  • тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • острые нарушения мозгового кровообращения;
  • нестабильные переломы и состояния после операций в ранний восстановительный период;

Это не повод отказываться от лечения — это повод пройти грамотную диагностику. Специалист Мовентум подберёт безопасный метод восстановления для каждого конкретного случая.

Методы проведения занятий

В клинике Мовентум используются различные методики лечебной физкультуры, которые врач комбинирует в зависимости от задач лечения:

  • Индивидуальные занятия с инструктором — максимальный контроль техники, адаптация нагрузки в режиме реального времени.
  • Кинезиотерапия — специально подобранные движения для восстановления функций суставов и мышц.
  • Постизометрическая релаксация — метод расслабления глубоких мышц и снятия хронического спазма.
  • Дыхательная гимнастика — нормализует работу лёгких, улучшает кровоснабжение организма.
  • Физиотерапия по показаниям — усиливает эффект лечебной гимнастики, ускоряет восстановления тканей.
  • Домашний комплекс — специально составленная программа упражнений для самостоятельного выполнения между сеансами.

Сочетание методов подбирается индивидуально. В Мовентум не существует шаблонных назначений — каждая программа создаётся под конкретного пациента.

Как проходит

Многие пациенты не знают, чего ожидать от первого визита. Рассказываем, как организован прием в нашей клинике:

  • Консультация и диагностика — врач проводит консультацию и диагностику, включающую изучение истории болезни, осмотр пациента, оценку двигательного стереотипа и выявление ограничений.
  • Составление программы — на основе диагностики формируется индивидуальный комплекс занятий с указанием методов, интенсивности и длительности курса.
  • Подготовка — перед основными упражнениями инструктор проводит разминку и при необходимости массаж для подготовки мышц.
  • Основная часть занятия — выполнение специально подобранных упражнений под контролем специалиста, коррекция техники движения.
  • Завершение — расслабляющие техники, при необходимости физиотерапия.
  • Домашнее задание — инструктор объясняет комплекс для самостоятельной работы и даёт рекомендации по реабилитации.
  • Динамическое наблюдение — врач отслеживает прогресс и корректирует программы по мере восстановления.

Уже после первых занятий большинство пациентов отмечают снижение боли и улучшение подвижности. Полный курс закрепляет результат на длительный срок.

Преимущества ЛФК в клинике мануальной и физиотерапии Мовентум

Клиника Мовентум — это центр мануальной и физиотерапии в Одинцово, где лечебная физкультура встроена в единую комплексную восстановительную программу лечения.

Что отличает нас от других:

Во-первых, ЛФК в Мовентум не существует отдельно от других методов. Занятия дополняют мануальной терапией, массажем и физиотерапией — это многократно усиливает эффект и ускоряет восстановления.

Во-вторых, каждый пациент ведётся лично закреплённым врачом. Специалист контролирует весь путь — от первичной диагностики до завершения курса и рекомендаций по дальнейшие профилактики.

В-третьих, Мовентум работает со всеми категориями пациентов: с новорождёнными детьми до пожилых людей, спортсменами после спортивной травмы и людей с хроническими болезнями опорно-двигательного аппарата.

Наконец, индивидуальные программы, внимательный инструктор и современное оборудование — всё это доступно жителям Одинцово и всего Одинцовского района без очередей и лишнего ожидания.

Записаться на первичный прием к врачу лечебной физкультуры в клинике Мовентум в Одинцово можно онлайн прямо сейчас. Сделайте первый шаг к восстановлению — ваше тело скажет спасибо.

Индивидуальная диагностика, экспертное лечение и сопровождение до устойчивого результата.
ВРАЧИ-ЭКСПЕРТЫ С ОПЫТОМ 10-25 ЛЕТ
Наши специалисты — профессионалы высшей квалификационной категории, которые постоянно учатся и применяют самые современные методы лечения.
01
Диагностика DIERS (Германия), Ударно-волновая терапия (Швейцария), Магнитотерапия (Южная Корея)— мы инвестировали в лучшее оборудование для вашего здоровья.
СОВРЕМЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
02
Не нужно ездить в разные клиники. У нас полный цикл: от первой консультации до полного выздоровления. 7 специалистов, 10+ видов процедур.
ВСЁ В ОДНОМ МЕСТЕ: ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ, РЕАБИЛИТАЦИЯ
03
Комплексное восстановление здоровья опорно-двигательной системы
Мы разрабатываем персональную программу лечения под ваши особенности. Врач тратит на вас 45-60 минут, а не 15 минут, как в больших сетевых клиниках.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД — НЕ КОНВЕЙЕР, А ЗАБОТА О КАЖДОМ
04
Все цены фиксированы и на 15-20% ниже, чем в премиум-клиниках Москвы.
ЧЕСТНЫЕ ЦЕНЫ БЕЗ СКРЫТЫХ ДОПЛАТ + ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА
05
02
Результат, который ощущается в теле

О НАС

СТОИМОСТЬ УСЛУГ

Программа лечения заболевания позвоночника
индивидуальные условия
Программа лечения заболевания суставов
индивидуальные условия
Программа восстановления после травм
индивидуальные условия
Индивидуальное занятие ЛФК при заболеваниях и травмах
2000 руб.

ЧТО ГОВОРЯТ КЛИЕНТЫ

Отзывы пациентов о пути к свободе движения, доверию к врачу и осознанному восстановлению здоровья
Пронин Владислав
24 апреля 2026

Врач: Ирина Помелова
Клиника работает недавно, но уже видно, что здесь собраны лучшие специалисты. Физиотерапевт подобрал индивидуальную программу восстановления после травмы. Результат превзошёл ожидания! Спасибо за внимательное отношение и профессионализм!
Куприянова Кристина
6 мая 2026

Врач: Рауза Исмаилова
За лучшим массажем по телу к Розе Наумовне! После сеанса, чувствуешь себя - как заново родилась. Сильные, профессиональные руки. Каждая клеточка тела в восторге!
Евгений Т.
13 мая 2026

Врач: Игорь Паринов
Познакомился с Игорем Владимирович лет 10 назад, еще когда только я начинал свой профессиональный спортивный путь. Очень рад, что он открыл свой центр, где можно комплексно проходить восстановление. Очень его рекомендую всем. Столько раз мне помогал при спортивных травмах, низкий поклон. Успехов и процветания.
Лукьянова Светлана
20 апреля 2026

Врач: Рауза Исмаилова
Специалист по массажу — настоящий профессионал! После курса массажа исчезли головные боли, улучшился сон и общее состояние. В клинике приятная атмосфера, всё чисто и современно. Спасибо за заботу о пациентах!
Кравцова Елизавета
15 апреля 2026

Врач: Ирина Помелова
Прошла курс физиотерапии у лучшего врача физиотерапевта Помеловой И.Г. Она назначила магнитотерапию, которая действительно помогла: ушли боли, улучшилось общее самочувствие. Врач очень внимательный, доброжелательный, всегда готова ответить на вопросы. Однозначно рекомендую!
Кулешова Маргарита
8 апреля 2026

Врач: Игорь Паринов
Обратилась в клинику в конце марта с болями в спине. Игорь Владимирович - великолепный специалист, с грамотным и профессиональным подходом к проблеме. Уже после первых сеансов почувствовала значительное облегчение. Очень довольна профессионализмом и индивидуальным подходом!
ТЕЛО СОЗДАНО ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ
МЫ ВОЗВРАЩАЕМ ЕМУ ЭТУ СВОБОДУ
Избавим от боли в спине и суставах без операций и таблеток
Медицинский центр экспертного уровня в Одинцово. 7 специалистов с опытом 10−25 лет. Современное европейское оборудование. Индивидуальный подход к каждому пациенту.
Наши контакты
Время работы
Понедельник-Суббота с 9:00-21:00, Выходной: Воскресенье
Адрес
г. Одинцово, мкр-н Новая Трехгорка, ул. Кутузовская д.17

+7 (903) 000-44-93